2022-05-20 12:13:50
hello我的仙女們~
一到夏天就不可避免想吃火鍋!
但是茶醬最近一吃火鍋就上火長痘!
想想娛樂圈里愛吃火鍋的女明星們
這么能吃,皮膚卻還能這么好?
劉亦菲就曾在微博曬出吃麻辣火鍋的照片
還被熱騰騰的辣味給嗆到了!
看起來很可愛~
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還有歐陽娜娜也是火鍋愛好者!
不止一次被看到在火鍋店里吃吃吃惹~
果然年輕就是可以放肆吃!
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唐嫣也在ins上曬出火鍋圖
一眼看過去全是肉肉肉!
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為什么明星吃這么多火鍋
卻還能保持好皮膚?
其實!女明星們都有偷偷在做醫美
醫美的恢復時間快,而且不用動刀子
做完之后第二天就能光彩照人地出現在人前!
雖然醫美的效果聽起來超棒!
但是醫美需要長期堅持做
而且長時間的費用也十分昂貴!
對于普通人來說很難負擔得起!
承擔不起醫美的昂貴
那么我們普通人長痘痘該怎么辦??
首先,我們來分析一下長痘痘的原因!
生理角度
1、飲食重油重鹽重辣重甜
長痘的原因是多方面的,很多人長痘的原因是不一樣的,但是飲食方面也是很大一部分原因,科學證明,吃辣其實和長痘沒有多大的關系,除非你對辣椒素過敏,(當然一次性吃了很多辣椒也是有可能會引發痘痘)最最重要的是高糖、高脂的食物,甜食和奶制品都會刺激皮膚油脂分泌,長痘人士還是要盡量少吃或者不吃!
2、熬夜
3、內分泌失調
當情緒波動較大,受到生活壓力、工作壓力等等各方面的影響,精神一直處于緊張狀態,就會導致內分泌失調。還有環境污染也是造成內分泌失調的一大元兇!當然環境污染是無法避免的,但是情緒方面還是可以控制的!當你覺得壓力過大時,請使用自己的方式排解壓力!
護膚角度
1、清潔卸妝不徹底
長痘除了生理上的原因呢,護膚方面當然也是占了很大比例的!
如果卸妝的時候沒有乳化徹底,隨便的洗兩下就應付了事,那么卸妝產品就會殘留在毛孔里,導致毛孔堵塞,因為卸妝不徹底而長痘的部位,一般都是在發際線處和下巴處。
2、需要定期去角質
如果長期不去角質,皮膚會變得粗糙、暗沉,皮膚分泌的油脂被堵住了,就會形成痘痘!
但是如果已經長了痘痘,去角質的時候一定要避開痘痘區域,還有敏感皮請不要頻繁去角質!
3、護膚不正確
不正確的護膚會導致皮膚狀態變差,如果用了不適合自己皮膚狀態的護膚品,皮膚就會給你臉色看,長痘只是其中的一種反應!
說了這么多
那該如何預防長痘
長了痘痘該怎么辦呢?
茶醬今天就來分享一下!!
MartiDerm是來自西班牙的品牌~
之前茶醬就安利過他們家的另外一款精華
既然今天是祛痘去閉口的主題
那么我們就來說一說這款夜間煥膚精華!
說它是精華
但是其實更多人是以“安瓶”的狀態認識它的!
安瓶的好處就是,全密封、小容量
大家都知道護膚品一旦接觸空氣之后
就會慢慢開始氧化
而安瓶就很好地解決了這個問題!
用一支開一支!
保證你用的精華不會流失活性成分~
這款夜間安瓶精華含有10%的果酸!
果酸是比較常見的刷酸成分
這是一種天然有機酸
可以加速角質更新
相比較其他的酸類,它是非常溫和的~
這瓶精華的成分里還添加了透明質酸鈉
就是我們平常所說的玻尿酸~
這樣一組合!整體的保濕性就上去了~
避免在刷酸的同時會感覺到皮膚干燥緊繃!
擠壓出來之后的安瓶液體是透明的,不黏不膩
吸收起來敲快!像是被皮膚吃進去了一樣~
連續使用十天左右,不僅皮膚變平滑了
而且臉上的小閉口也沒有了!
讓后續的護膚變得更加容易吸收了~
但是要注意的是!
果酸感光性很強,這款只能在晚上用!
而且用完之后第二天要注意防曬喲~
另外還有一個重點!
敏感皮慎用!
刷酸不適合敏感皮!!
除了敏感皮之外,其他膚質都可以用~
但是絕。對。不。能。刷酸刷得太過頻繁!!
不然城墻皮也會受不住的!
之前寫安瓶的時候
后臺有小可愛說不知道怎么掰安瓶
泥萌真的是認真的嗎?
那茶醬這次勉為其難地真人上手示范給泥萌看
要點是用力!不要怕!
MartiDerm這個品牌最有名的其實就是安瓶
但是這支清膚凈痘精華啫喱是個隱藏小驚喜喲~
雖然是小小一支,但是方便攜帶
放一支在身邊很安心!
這支凈痘精華的成分也是一點都不含糊
它含有2%環糊精包裹水楊酸
環糊精主要是起到穩定作用
水楊酸通過環糊精的包裹
可以滲透到你的毛孔里面!
清除毛孔里多余的油脂
從而消滅粉刺黑頭和閉口!
同時還有抗炎作用~
很多美少女會覺得水楊酸很刺激
但是搭配了環糊精之后
就瞬間變得溫和了~也很適合敏感肌!
同時成分里還含有煙酰胺~
大家都說煙酰胺好,好在哪里呢?
它不僅可以美白
還可以減少已經生成的黑色素沉淀
(這就是我們平時所說的痘印!)
超厲害der~
擠出來是半透明質地的啫喱狀~
這支的開口很小
每次都能很精確的擠出自己想要的用量
這樣也不會接觸到空氣導致活性成分流失
而且不會造成浪費~
涂開來之后是啞光的質感,很好吸收~
抹開之后皮膚變得滑滑的,不會有油光
能夠抑制皮膚油脂的分泌,非常適合夏天用~
茶醬姨媽期經常會有痘痘冒出來
用這支凈痘精華啫喱點涂在長痘的地方
連續兩三天就能消下去了!!
夏天這個季節還能把它當做面霜用~
直接涂全臉!預防長痘!把痘痘消滅在搖籃里~
性價比超高!!
芙麗芳絲雖然是日本的品牌
但是國內專柜很多
屈臣氏里也隨處可見,很方便買~
這支潔面霜是芙麗芳絲最火的產品
茶醬曾經也空瓶了四五支!
作為一支氨基酸潔面來說
它是非常合格的~
而且成分里面還含有六種天然植物精華~
敏感肌用也是完全沒問題的~炒雞兒溫和
圖片來自網絡
洗面奶膏體擠出來的味道有點像是奶香味
茶醬還蠻喜歡這個味道的~
聞上去有安心的感覺!
徒手揉搓泡沫就很豐富了~
洗完之后面部肌膚也不會緊繃!!
很適合痘肌~
要說到卸妝油
肯定是很多長痘人士絕對拒絕的產品
但是其實卸妝油只要乳化徹底!
按摩到位!
清洗干凈!
那就是沒有問題的!
FANCL是日本最大最有規模的“無添加”品牌
這款卸妝油主打的當然也是無添加!
正是因為沒有添加防腐劑
所以它開封之后120天內要用完~
圖片來自@盼噠
它的卸妝油質地是潤而不油的
洗感很好!
而且它采用了黑科技——納米速凈技術
碰到水之后,卸妝油就會分解成極小的納米微粒
可以瞬間把殘留的妝容清洗得很干凈!
大概是Fancl也知道這是它們家的頭牌
這款卸妝油每年都會出限定款或者是合作款!
茶醬隨手找了兩款限定給泥萌看看~
看上去顏值還是能打的~
身體的調養對于預防長痘也有很大的幫助!
每天喝一杯蜂蜜水是很好的習慣
不僅對腸胃好,而且還能夠通便排毒!
排出體內的毒素,緩解濕熱的體質
從而緩解長痘痘~
當然蜂蜜不僅僅是我推薦的這一款
其他的蜂蜜都可以~
但是一定要買!天!然!蜂!蜜!
目前國內的很多蜂蜜成分基本上都是蔗糖!!
這種蜂蜜喝了還不如不喝!
另外還要注意喝蜂蜜的時候盡量不要用鐵勺
蜂蜜是酸性的,和金屬接觸會產生化學反應
長期以往反而對身體不好!
圖片來自@紅人菌
維生素B6對油脂有很好的抑制作用
可以防止皮膚粗糙、粉刺等
也可以用于脂溢性皮膚炎癥、一般性痤瘡等~
(如果痘痘超嚴重,請去看醫生!!
遵循醫囑吃藥!)
但是不能連續服用超過1個月
不然會服藥過量
建議可以吃一個月,歇一個月
這樣子就不會有問題~
但是要注意這是維生素B6
其他B族維生素效果沒有單獨的維生素B6好!
最重要的是!!!
藥店就能買到!而且超便宜!
小紅書上還有很多人會用維生素B6敷臉
茶醬沒有試過~這里不做評論啦!
最后!重要的話說三遍!
痘痘很嚴重的話請去看醫生!!
痘痘很嚴重的話請去看醫生!!
痘痘很嚴重的話請去看醫生!!
?今日話題
安利一款祛痘產品吧~